您是否因牙齒顏色不均或泛黃而感到困擾？為什麼有些人愛喝茶跟咖啡，牙齒都沒有這麼黃？
牙齒泛黃不僅影響您的外觀，更容易失去自信。透過專業的牙齒美白療程，您可以迅速改善這些問題，重拾燦爛的笑容。
這篇文章將介紹冷光美白、噴砂美白和居家美白，幫助你選擇最適合自己的美白方法！
一、冷光美白
冷光美白是一種化學療程，利用美白藥劑和特殊的低溫冷光照射，加速氧化還原反應，從而改變牙齒的顏色。
通常療程時間為 1.5 至 2 小時，能使牙齒顏色提高 2 到 8 個色階，效果立即可見。
1. 適合對象
冷光美白適合希望在短時間內改善牙齒顏色的人，特別是需要出席重要場合或拍婚紗照的人。
然而，有牙齒敏感、齲齒、牙周病或正在懷孕的女性不建議進行此療程。
2. 注意事項
術後，短期內應避免高染色的食物和飲料，如咖啡、茶、可樂等，並且保持良好的口腔衛生習慣，以延長美白效果。
二、噴砂美白
噴砂美白是利用物理原理，以氣壓和小蘇打粉混合水柱，去除牙齒表面的污垢和色素。
這種方法無法改變牙齒本身的顏色，但能讓牙齒恢復原有的亮白。
1. 適合對象
適合牙齒外部染色的人，例如常喝茶、咖啡或抽煙的人。療程時間約為30分鐘。
2. 維持時間
美白效果維持時間依個人飲食習慣而定，若保持良好的口腔衛生和飲食習慣，效果可維持更久。
三、居家美白
居家美白由牙醫製作客製化的美白牙托，患者在家自行使用美白藥劑。
每日配戴 20 到 30 分鐘，持續 2 到 3 週即可見效。這種方法溫和且方便，可定期進行維持。
1. 適合對象
適合不急於快速見效，希望以溫和方式美白牙齒的人，或是已經進行過冷光美白，想進一步維持效果的人。
2. 維持時間
居家美白效果的維持時間依個人飲食習慣和口腔衛生習慣而定。定期使用居家美白產品可以幫助延長美白效果。
牙齒美白前注意事項
在進行任何美白療程前，應先諮詢牙醫師，評估口腔健康狀況。
如果有蛀牙或牙周病等問題，需先治療完成後再美白，以免美白過程中加重口腔問題。
牙齒美白後維持方法
無論選擇哪種美白方法，術後的保養都至關重要，以下為基礎雅齒美白保養建議：
- 避免高染色飲食
- 保持良好的口腔衛生習慣
- 定期回診檢查，以確保美白效果長久維持
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